检查固态硬盘或机械硬盘的健康状况
第 1 步，共 3 步
以管理员身份打开终端
右键「开始」› 终端（管理员）› 是。
演示中的 Windows 菜单为英文，与大多数电脑相同。
以管理员身份打开终端
右键「开始」› 终端（管理员）› 是。
Start (right-click)›Terminal (Admin)运行硬盘检查命令
从「技术员级解决方法」里复制命令，粘贴，回车。
看结果
Healthy 且 Wear 低 = 健康。Warning，或 Wear 超过 80 = 马上备份并换硬盘。
解决了吗？
保存下来，或发到你的动态。
从入门到技术员
技术员检查固态硬盘或机械硬盘的健康状况你在这里
技术员检查并修复磁盘错误（CHKDSK）技术员级解决方法（进阶）
简单步骤没用？技术员接下来会按顺序试这些。问题一解决就停下。标明「管理员」的命令：右键「开始」› 终端（管理员）。
整体健康状况（管理员）
HealthStatus 应为 Healthy，OperationalStatus 为 OK。显示 Warning 或 Unhealthy，说明硬盘自己报告了问题：今天就备份。
Get-PhysicalDisk | Select-Object FriendlyName, MediaType, HealthStatus, OperationalStatus, Size
磨损、温度和错误（管理员）
Wear 是固态硬盘已用寿命的百分比（0 = 全新）。轻度使用时 Temperature 超过约 70 °C 说明散热差。任何 Uncorrected 错误大于 0 都是严重警告。有些硬盘会留空某些字段，这很正常。
Get-PhysicalDisk | Get-StorageReliabilityCounter | Select-Object DeviceId, Wear, Temperature, PowerOnHours, ReadErrorsUncorrected, WriteErrorsUncorrected
旧版 Windows 的快速检查
每块硬盘显示 OK 或 Pred Fail。「Pred Fail」= 硬盘预测自己要坏了：请更换。
wmic diskdrive get model,status
换新硬盘不用重装
维修店可以把旧硬盘克隆到新 SSD，Windows、软件和文件原样搬过去。趁旧硬盘还能用时做。
技术说明（想深入了解的人看）
S.M.A.R.T.
每块固态和机械硬盘都会记录自己的健康状况（SMART）：使用时长、坏扇区、温度，固态硬盘还有已用寿命百分比（Wear）。
硬盘要坏的迹象
打开文件突然特别慢、机械硬盘有咔哒声、文件突然损坏，或 CHKDSK 一直报错。
图形化工具
像 CrystalDiskInfo 这样的免费软件会用颜色显示同样的数据（蓝 = 好，黄 = 注意，红 = 差）。只从官网下载。
顺便看看
值得一读
小测验
还是没解决？
下次更新后，你可以告诉我们发生了什么，AI 助手会帮你找别的办法。在那之前，请重启设备，再按步骤试一次。